딸기스무디 썸네일형 리스트형 딸기 바나나 스무디 레시피 / 딸기 바나나 스무디 만드는법 안녕하세요. 굳세어라 변 여사입니다. 새벽시장에 갔다가 주스로 먹기 좋은 딸기를 한소쿠리 구입했어요. 크기가 작은것이 믹서기에 갈아서 먹으면 알맞은 사이즈(크기)입니다. 1kg 한바구니에 3천원주고 샀어요. 딸기 크기가 자그만하죠? 바나나, 요구르트, 우유와 같이 믹서기에 갈아서 딸기 바나나스무디로 만들었어요. 빨간 딸기가 먹음직스러워요. 딸기는 비타민C와 식이섬유가 풍부해요. 딸기는 피로회복과 면역력 증진에 좋은 상큼 달콤한 맛의 과일입니다. 잘익은 바나나는 베타카로틴을 비롯해 비타민이 풍부해 면역력 증진에도 좋아요. 건강 과일 딸기와 바나나로 딸기 바나나 스무디 만들었어요. 딸기 바나나 스무디 재료 알아볼까요? ■딸기 바나나 스무디 재료■ 딸기200g 바나나2개(200g) 요구르트1개(140ml) 우.. 더보기 이전 1 다음
