계란후라이 썸네일형 리스트형 프라이팬으로 수란만드는법 안녕하세요. 굳세어라 변여사입니다. 기온이 많이 떨어졌어요. 날씨가 쌀쌀합니다. 초겨울 날씨가 계속되고 있어요. 12월 첫날입니다. TV뉴스에서는 2틀 연속으로 코로나19 신규확진자가 400~ 500명대를 오르내립니다. 바이러스질환 코로나19 조심해야합니다. 전염력 강합니다. 면역력을 키워야겠어요. 다같이 바이러스에 노출 되어도 질환에 걸리고 안 걸리고의 차이는 면역력 때문입니다. 면역력이 강해야 바이러스질환에 노출 되어도 이겨낼수 있어요. 완전식품 계란으로 수란을 만들어 보겠어요. 보통 수란은 끓는물을 이용해서 만드는데 간단하게 프라이팬으로 수란을 만들어 보겠어요. 프라이팬으로 수란을 만들어 놓으면 부드럽고 수분이 들어가 먹기도 편하고 맛있어요. 수란으로 만들어 알맞게 익혀서 맛있게 먹을수 있어요. 삶.. 더보기 이전 1 다음
