팽이버섯요리 썸네일형 리스트형 팽이버섯 전 / 팽이버섯 전 만들기 / 팽이버섯 요리 안녕하세요. 굳세어라 변여사입니다. 가성비 좋은 팽이버섯전을 만들었어요. 쫄깃하고 식감좋은 팽이버섯전 입니다. 연하고 부드러운 팽이버섯 3봉지에 1천원입니다. 가격 많이 착한 식재료입니다. 간식으로 안주로 밥반찬으로도 좋은 팽이버섯전입니다. 팽이버섯은 습기가 차면 금방 곰팡이가 생기므로 습기가 생기지 않게 보관합니다. 갓이 위로 가도록 세워서 보관하고 신문지에 싸서 냉장고에 넣어 습기를 제거 하고 냉장 보관하는것이 좋아요. 팽이버섯은 단백질과 비타민이 고루 포함되어 체내 나트륨을 배출하며 면역체계를 자극하여 세균 및 바이러스 감염을 예방합니다. 구아닐산이 풍부하여 혈관내 콜레스테롤 수치를 낮추어 주며 혈액순환을 원활히 하여줍니다. 건강에 좋고 가성비 좋은 팽이버섯으로 팽이버섯전 만들어 보겠습니다. 팽이버.. 더보기 이전 1 다음
