천기누설435회 썸네일형 리스트형 대추고 대추양파차 만들었어요 안녕하세요. 굳세어라 변 여사입니다. 날씨가 쌀쌀해집니다. 면역력이 떨어질 수 있어요. 질병에 노출되기 쉬워요. 건강에 신경이 쓰입니다. 내일은 미세먼지와 황사지수가 높다고 하네요. 호흡기 질환이 더 걱정됩니다. 독감 예방접종에 대한 뉴스가 계속 나옵니다. 환절기 독감에 그만큼 취약하다는 이야기입니다. 건강을 챙겨야겠어요. 특히 환절기엔 호흡기를 건강하게 해야 합니다. 호흡기에 좋은 마른 대추로 대추고와 대추와 양파를 같이 끓인 대추 양파 차를 만들었어요. 2가지 다 호흡기에 좋은 식품입니다. 대추고와 대추 양파 차 만들어 보겠어요. 재료는 간단합니다. 마른 대추 400g과 양파 1개가 필요합니다. 대추차를 따뜻하게 타 먹을 때 잣 몇 개가 필요합니다. 따끈한 대추차에 잣을 띄으면 맛도 잘 어울리고 보기.. 더보기 이전 1 다음
